Витамин B2 от Biomagic

Ухудшение состояния кожи

Типичным проявлением В2-гиповитаминоза являются:

— ангулярный стоматит и хейлоз с трещинами в углах рта и на губах

— шелушение кожи вокруг рта, на крыльях носа, ушах

— глоссит, проявляющийся сглаженностью сосочков языка, изменением цвета языка до пурпурного с синеватым оттенком

— медленное заживление кожных повреждений

Проблемы со зрением

Витамин В2 необходим для здоровья глаз. Недостаток этого витамина может проявляться следующим образом:

— повышенная чувствительность глаз

— нечёткость зрения

— двоение и тени в глазах

Употребление витамина В2 снижает риск развития катаракты в старшем возрасте.

Усталость и бессилие

Витамин В2 необходим для синтеза глутатиона — антиоксиданта, необходимого для нормального функционирования митохондрий. Соответственно, при недостатке витамина В2 вы можете испытывать постоянную усталость и апатию, состояние апатии и грусти. Прием витамина В2 помогает нормализовать сон, чувствовать прилив сил и энергии на все дела.

Также витамин В2 восстанавливает организм после перенесенной болезни и курса приема антибиотиков.

Головокружение

Частые головокружения могут быть признаком дефицита витамина B2. Если у вас кружится голова при слишком быстрой смене положения тела, а также при подъёме или спуске по лестнице — обратите внимание на витамин В2. Он принимает участие в выработке красных кровяных клеток, которые снабжают организм кислородом. При недостатке этого витамина возникает головокружение.

Замедление мыслительных процессов и головные боли

При недостатке витамина В2 страдает нервная система, что может проявляться следующим образом:

— снижение концентрации внимания

— замедление умственных реакций

— сонливость, слабость

— головные боли

— дрожание конечностей